Itališka virtuvė: tradicijos, perduodamos iš kartos į kartą

Itališkas maistas

Maisto ruošimas yra svarbus ritualas kiekvienam italui, todėl išskirtiniai receptai yra perduodami iš kartos į kartą. Italų gaminami patiekalai išsiskiria nepakartojamu ingredientų ir įvairių prieskonių deriniu. Nors itališka virtuvė yra maistinga ir gardi, viso pasaulio gyventojus ji žavi savo išskirtiniu lengvumu, t. y. patiekalais, kurie neapsunkina mūsų skrandžio. Šiandien itališki restoranai turi minias gerbėjų tiek Europoje, tiek kituose žemynuose.

Dažniausiai Italija suvokiama kaip makaronų, picų, ekspreso bei kapučino kavos šalis, tačiau ši valstybė garsėja ir įvairiomis daržovėmis, vaisiais (šalyje auga daugiau nei 200 skirtingų rūšių vynuogių), alyvuogių aliejumi, žuvimi, sūriais bei vynais. Italija išsiskiria ne tik minėtųjų produktų gausa, bet ir išskirtiniu jų paruošimo būdu, pvz., daržovių italai neverda – jie jas troškina savo sultyse arba riebaluose.

Nacionaliniu italų patiekalu laikomi įvairių rūšių makaronai. Iš makaronų gaminami patiekalai dažniausiai vadinami vienu žodžiu „pasta“. Italų makaronai būna pačių įvairiausių formų bei dydžių, o jų paruošimo būdai tarpusavyje skiriasi gana stipriai – makaronai gali būti verdami, patiekiami su skirtingais padažais, kepami orkaitėje, įdaromi mėsa ar daržovėmis ir t. t. Viena populiariausių makaronų rūšių yra spageti makaronai. Jie yra itin ilgi ir dažniausiai patiekiami virti. Tiesa, populiarūs ir stori tuščiaviduriai makaronai, kurie užpildomi specialiu įdaru. Daug dėmesio sulaukia ir itališka lazanija. Tai sluoksniuotas patiekalas, sudarytas iš kelių makaronų lakštų, mėsos, daržovių ir padažo. Tiek makaronais, tiek lazanija galima pasimėgauti ir Lietuvoje – mūsų laukia itališki restoranai Klaipėdoje, Vilniuje ir kituose miestuose.

Daug klientų dėmesio sulaukia ir iš ryžių pagamintas rizoto. Šis patiekalas panašus į plovą, tik gaminamas su įvairiausiais priedais. Šiandien egzistuoja bent keli šimtai rizoto variantų, o šio patiekalo populiarumas beveik nenusileidžia gardžiajai italų pastai ar picoms. Itin dažnai itališki patiekalai ruošiami su išskirtiniu Parmezano sūriu, kuris paprastai patiekiamas sutarkuotas. Šis sūris turi būti brandinamas bent kelis metus, kol tampa sausas ir lengvai pjaustomas. Itin garsi ir itališka sriuba. Beje, nors italai sriubos neišrado, jos pavadinimas kilo būtent iš jų kalbos: „zupa“ itališkai reiškia tai, kas yra geriama. Šiuo metu sriuba puodelyje yra vienas mėgstamiausių italų valgių.

Patys italai valgo gana daug ir pakankamai lėtai. Paprastai italo pietūs susideda net iš 3–6 patiekalų. Visų pirma mėgaujamasi įvairiais užkandžiais ir salotomis, vėliau ragaujamas pirmasis patiekalas. Paprastai tai būna makaronai, rizota, sriuba bei košė. Pagrindinis (antrasis) patiekalas dažniausiai būna sudarytas iš jūrų gėrybių arba mėsos, sūrio bei daržovių. Paprastai drauge su pagrindiniu patiekalu yra patiekiamas ir garnyras, kurį sudaro makaronai arba karštos daržovės, ryžiai. Italija garsėja ir išskirtiniais savo desertais. Dažniausiai jie yra gaminami iš sūrio bei vaisių. Desertui priskiriamos ir išskirtinės italų kavos: kapučino bei ekspreso. Negalima pamiršti ir vyno – tai nacionalinis italų gėrimas, todėl ant valgių stalo visuomet stovi ąsotis vyno. Vakarieniaudami italai paprastai mėgaujasi šaltais patiekalais, pvz., salotomis, mišrainėmis ar sūriu.

Kaip išsaugoti santuoką?

Išsiskyrimas

Sėkminga santuoka – tai nuolatinis darbas. Tačiau ne visos poros tam yra nusiteikusios. Daugumai tai tampa nebepakenčiama našta. Ir jeigu neieškoma išeičių iš susidariusios padėties, jei sunkumais nesidalijama, šeima gali iširti. Teisiniu požiūriu tai vadinama skyrybomis arba santuokos nutraukimu. Ieškantiems patarimų rekomenduojame apsilankyti http://www.yousavemarriage.com/ internetiniame tinklalapyje, kur yra pateikiama unikalių metodikų, kaip išsaugoti šeimą. Dėl kokių priežasčių dažniausiai skiriasi poros?

Kol dar pora nebuvo susituokusi, vaikščiojo susikibus už rankučių, moteris flirtavo su būsimu sutuoktiniu, stengėsi atrodyti visada pasipuošusi, pasitempusi ir viskas atrodė tarsi pasakoje. Kiekvienas stengėsi užkariauti savo nužiūrėtąją antrąją pusę. Tačiau vos tik nuskamba Mendelsono maršo garsai kova pasibaigia. Sukūrus šeimą dingo noras flirtuoti, šėlti iki ryto, bendrauti su pažįstamais. Namuose leidžiama sau vaikščioti su nutrintais treningais ar net gadinti orą sutuoktinio panosėje. Juk tikslas pasiektas, galima ir atsipalaiduoti. Viskas virsta pilka nuobodybe. Ta nuobodybė ir pradeda po truputį klibinti šeimos pamatus. Paprastai kai vyras suvokia, kad jo mylimoji tapo tikra nuobodybė, jis ima ieškoti tos, kuri prie jo demonstruos savo seksualumą, gundys jį ir mėgausis gyvenimu kartu.

Žodžiu medžioklė prasideda iš naujo. Juk vyrų tokia jau prigimtis. O nuo naujos medžioklės iki neištikimybės tik vienas žingsnis. Neištikimybė tai jau antroji priežastis dėl ko išsiskiria poros. Ir nors pasitaiko atvejų, kai poros atleidžia vienas kitam neištikimybę, tačiau širdyje vis tiek lieka nepasitikėjimo kartėlis. Statistiniai duomenys teigia, kad būtent vyrai sužinoję apie žmonos neištikimybę, dažniau palieka šeimą. Būtent vyrai tai skaudžiau išgyvena nei moterys. Aišku, jei jaučiama, kad sutuoktiniui nuoširdžiai atleisti jau tikrai negalėsite ,tuomet geriau skirtis, nei nuolat priekaištauti. Juk priekaištaudami sutuoktiniui, nuolat jam primename koks jis blogas buvo, ir anksčiau ar vėliau, neišlaikęs priekaištų naštos, jis ims vėl ieškoti ramaus uosto.

Trečioji priežastis dėl kurios šeima skiriasi – įvairios sutuoktinio priklausomybės. Dažnas alkoholio vartojimas ar net narkotikai tikrai prie gero neprives. Maža, kad dėl to nukenčia šeimos biudžetas, bet dar ir pavartojus svaigalų ir nesiorientuojant erdvėje , dažnai smurtaujama prieš sutuoktinį ar net vaikus. Anksčiau dėl vyravusios nuomonės „ jei jau muša, tai tikrai myli“, būdavo sunkiau išsiskirti su sutuoktiniu. Tačiau dabar pasikeitus žmonių sąmoningumui, pakeitus kai kuriuos įstatymo straipsnius, smurtautojai atskiriami nuo šeimos ir baudžiami įstatymo numatyta tvarka. O nuskriaustam sutuoktiniui, jaučiant visuomenės ir artimųjų palaikymą, lengviau pasiryžti skyryboms ir pradėti naują gyvenimą be smurtaujančio sutuoktinio.

Dažnai poros tuokiasi pagautos jausmų impulso, gerai nepažindami vieni kitų. Mūsų pasaulyje jau taip surėdyta, kad nieko pastovaus nėra. Viskas keičiasi. Laikui bėgant keičiasi ir žmonės. Keičiasi jų požiūris į gyvenimą, įsitikinimai bei vertybės. Ir štai vieną dieną vyras ir žmona supranta, kad jų gyvenimo siekiai, tikslai ir įsitikinimai visiškai nesutampa. Kai atotrūkis tarp sutuoktinių tampa itin didelis, kai neieškoma išeities iš susidariusios situacijos, nesikalbama ir nerandama kompromiso susidariusiai situacijai išspręsti, šeima atsiduria ant skyrybų slenksčio. Tai yra pati pagrindinė, ketvirtoji ir dažniausia skyrybų priežastis. Skyrybų pareiškime ji nurodoma kaip charakterių nesutapimas. Ir tikrai, jei jau tie charakteriai nesutampa, jei namuose tvyro amžina įtampa, vakarienės metu karaliauja nekalbadieniai, gal geriau apsispręsti ir padėti tašką tokiems santykiams. Aišku priimti spendimą skirtis yra labai sunku. Tačiau ir po skyrybų, kaip ir ankščiau patekės ir leisis saulė, gal net skaistesnė nei anksčiau.

Dedikuoti serveriai, hostingas ir internetas

Tinklas

Kiekvienais metais vis daugiau ir daugiau žmonių naudojasi internetu. Pastaruoju metu kompiuteriai be interneto namuose stebina, tampa menkaverčiais. Taip yra todėl, kad informacijos ieškoti tampa įprasta nebe savo archyvuose ar knygose, o internete, taip pat, vis daugiau darbų bei kasdienių operacijų perkeliama į interneto erdves, netgi daugiau bendraujama nebe telefono, o internetu. Kad visa tai veiktų reikalingas ne tik internetas, bet ir specialiai sukonfigūruoti kompiuteriai, kurie vadinami serveriais (plačiau galite susipažinti čia http://www.clustspace.com/lt/dedikuoti-serveriai/), o iš to seka ir tokie terminai kaip hostingas, dedikuoti serveriai, domenai ir panašūs.

Būtent dedikuoti serveriai ar hostingas suteikia galimybę Jums matyti įprastas svetaines internete, naudotis jose pateikta informacija ar integruotomis sistemomis, programomis bei žaidimais. Bendrai paėmus tai vadinama talpinimo paslaugomis, kuomet Jūsų failai yra talpinami nutolusiame serveryje. Jums tai yra naudinga, kadangi nereikia rūpintis 24 valandas per parą, septynias dienas per savaitę veikiančiu serveriniu kompiuteriu, nereikia bet kuriuo paros metu šalinti kilusių gedimų ar kitaip juo rūpintis. Už Jus tuo pasirūpins profesionalai, o bendra išleidžiama suma hostingui, dedikuotam serveriui ar bet kuriai kitai talpinimo paslaugai dažnai yra gerokai mažesnė nei įsigyjant savo asmeninį serverį ir jį laikant namuose, biure ar bet kurioje kitoje patalpoje.

Dedikuoti serveriai leidžia Jums iš bet kurios pasaulio vietos pasiekti net ir sudėtingas sistemas, kurių pagalba galite valdyti išmaniuosius namus, stebėti ir planuoti savo darbus bei darbuotojus, o mokslininkai gali patogiai atlikti sudėtingus skaičiavimus net ir iš mobilaus įrenginio.

Hostingas suteikia šiek tiek mažiau galimybių. Net ir galingiausius hostingo planus pasirinkusiems žmonėms rekomenduojama talpinti tik interneto svetaines, o ne daug resursų reikalaujančias sistemas. Taip yra todėl, kad hostingas paremtas dalinimosi principu, kuomet vienu serveriu dalinasi keli ar net keli šimtai naudotojų, o serverio resursai yra riboti. Jei vienas naudotojas aprauna serverio procesus stipriau, kitiems tenka mažiau resursų, tas pats galioja ir su pralaidumu bei kai kuriais kitais resursais. Taigi, hostingas nerekomenduojamas tiems, kuriems reikia ne tik didelių resursų sąnaudų, bet taip pat ir itin didelio stabilumo, greičio.

Dedikuoti serveriai turi būti pasirenkami itin kruopščiai. Daug dėmesio reikėtų skirti išsiaiškinimui, kokių resursų Jūsų interneto portalas ar sistema reikalauja, taip galėsite sutaupyti ir pasirinkti optimaliausią planą, kuris pilnai patenkins visus Jūsų lūkesčius bei stipriai neplonins piniginės. Tokio plano pasirinkimas leidžia sutaupyti ne tik pinigų, bet ir laiko, kuris būtų skiriamas naujo plano paieškoms ar migravimui į kitą dedikuotą serverį. Kad ir kaip viskas bebūtų supaprastinta, tai vistiek užtrunka ir gali sukelti nepatogumų tiek Jums, tiek Jūsų sistemos naudotojams, administratoriui ar svetainės lankytojams.

Dažniausiai dedikuoti serveriai siūlomi pagal tam tikrą standartą, pateikiant populiariausius klientų pasirinkimus, tačiau vis dažniau galima pastebėti, jog siūloma savo serverį išsirinkti pačiam, tai yra, išsirinkti ne pagal iš anksto nustatytus planus, bet pačiam pasirinkti reikiamą procesoriaus dažnį, branduolių kiekį, operatyviosios atminties ar disko vietos dydį, netgi nustatyti interneto linijos pralaidumą. Vertėtų iš anksto žinoti, kokios operacinės sistemos pageidaujate, kadangi dedikuoti serveriai siūlomi su įvairiomis, dažniausiai Linux atviro kodo operacinėmis sistemomis. Microsoft Windows operacinė sistema dedikuotame serveriai dažnu atveju yra papildoma paslauga. Taip pat žinota, kad operacinė sistema, kurią naudoja serveriai ir kurią naudoja asmeniniai kompiuteriai šiek tiek skiriasi, tiek savo galimybėmis, tiek ir grafine sąsaja.

Miegamojo baldai ir įrengimas: bendri patarimai

Miegamojo baldai

Ne veltui yra sakoma, jog miegamasis – bene svarbiausia namų vieta. Kodėl taip yra? Atsakymas labai paprastas – vidutiniškai gyvenantis žmogus beveik trečdalį savo gyvenimo praleidžia būtent šiame kambaryje. Būtent dėlto labai svarbu, kad miegamasis būtų jaukus, funkcionalus, puikiai atrodytų. Išskirtinį dėmesį šiai namų patalpai reikia skirti dar ir dėlto, jog ji yra skirta miegui, o kaip žinia, tik kokybiškas miegas gali užtikrinti puikią savijautą bei gerą nuotaiką.  Tam, kad įrengtas miegamasis būtų jaukus, funkcionalus, atrodytų gražiai ir jame būtų malonu leisti laiką, būtina išmanyti keletą pagrindinių dalykų apie miegamojo kambario baldus bei įrengimą. Kokie jie yra? Apie tai it pakalbėsime šiame straipsnyje.

Bene patys svarbiausi baldai, kurios būtina įsigyti norint tinkamai įsirengti miegamąjį yra lova, naktiniai bei kosmetinis staleliai, komoda, rūbų spinta. Tai bene pats populiariausias miegamojo baldų komplektas, kurį galima išvysti dažnuose namuose. Tačiau negalima pamiršti ir įvairių variacijų. Pagrindiniai miegamojo baldai (lova, naktiniai bei kosmetinis staleliai, komoda, rūbų spinta) idealiai tiks tuo atveju, jei jūsų miegamasis nėra didelis. Tačiau, jei turite didesnę erdvę, galite rinktis kitus variantus: štai, pavyzdžiui, galite apsiriboti tik tokiais miegamojo baldais kaip lova, naktiniai staleliai bei komoda, o už miegamojo sienų įsirengti rūbinę. Reikia pabrėžti, jog šis variantas yra funkcionalesnis bei atrodo kur kas dekoratyviau – turėsite dvi zonas: vieną skirtą poilsiui, kitą – persirengimams, rūbų, avalynės bei aksesuarų laikymui.

Kadangi miegamasis yra viena svarbiausių namų  patalpų, būtina negailėti pinigų miegamojo baldams. Beveik visais atveju aukšta miegamojo baldų kaina garantuoja puikią  jų kokybę ( tai reiškia, jog baldai bus pagaminti iš  aukštos kokybės, žmogaus sveikatai neigiamos įtakos neturinčių  žaliavų, bus tvirti bei tarnaus ilgai) ir dekoratyvūs. Reikia pasakyti, jog būtent šios dvi savybės – kokybė ir dekoratyvumas yra tai, ko reikia daugeliui pirkėjų, besiruošiančių pirkti miegamojo baldus.

Kalbant apie miegamojo baldus, negalima nepaminėti svarbių dalykų, susijusių su šios patalpos įrengimus. Jei jūsų miegamojo baldai yra tamsių, sodrių spalvų, atminkite, jog sienos, lubos bei grindys turėtų būti už  juos šviesesnės, ir atvirkščiai – jei pasirinkote itin šviesių, pastelinių spalvų baldus, nesibaiminkite tamsesnių spalvų lubų, sienų ar grindų. Vadovaudamiesi šia pagrindine taisykle, gausite tikrai puikų rezultatą.

Dauguma žmonių įrengdami savo miegamuosius kambarius jų neįsivaizduoja ne tik be pagrindinių miegamojo baldų (lovos, naktinių bei kosmetinių stalelių ir pan.), bet ir be televizoriaus. Tačiau ar tai iš tiesų geras pasirinkimas? Reikia pabrėžti, kad televizorius ir kokybiškas poilsis nėra tarpusavyje  suderinami dalykai. Pasielgsite kur kas išmintingiau, jei televizorių patalpinsite svetainėje. Tačiau, jei miegamasis be šiandieninių technologijų išradimų jums atrodo pakankamai nuobodus variantas, pastatykite šioje namų patalpoje muzikos grotuvą – ramios, atpalaiduojančios melodijos prieš miegą yra puikus ir naudingas pasirinkimas.

Na, o  pabaigai, belieka tik priminti, jog yra daug detalių, kurios padeda sukurti miegamojo dekoratyvumą bei jaukumą: natūralūs bei sintetiniai kilimai, užuolaidos, paveikslai, vazos, šviestuvai, įvairios statulėlės bei žvakidės – viskas skirtas  tam, kad jūsų miegamasis būtų jaukus bei gražus. Kadangi šių detalių, skirtų miegamojo jaukumui bei grožiui kurti, yra itin daug, svarbu nepasiklysti dideliame asortimente – jei norite, kad viskas nepriekaištingai derėtų,  interjero detales rinkitės tokių pat spalvų, kurios dominuoja miegamajame, tuo tarpu, jei norite išskirtinumo bei originalumo, dėmesį atkreipkite į tokių spalvų interjero detales, kurių nėra jūsų miegamajame.

Turto draudimas: žmonės draudžiasi ir nuo ilgapirščių, ir nuo naminių gyvūnų daromos žalos

Sakoma, kad vieni žmonės pasimoko iš svetimų klaidų, tuo tarpu kiti nepasimoko net ir iš savųjų. Šį posakį galima pritaikyti ir turto draudimui: net ir netekę turto, ne visi skuba apsidrausti. Ir atvirkščiai – dažnai žmonės turtą suskumba drausti tada, kai artimuosius arba giminaičius užklumpa didelės nelaimės, pavyzdžiui, sudega namai ar automobilis. Visi norėtų gyventi be baimės, kad turtą vieną dieną pasiglemš gamtos stichijos arba ilgapirščiai, tačiau draudimo momentą vis atidėlioja. Tai stinga pinigų, tai laiko, tai dar kitos aplinkybės neleidžia turto apsidrausti tiesiog dabar, o ne rytoj, ne pirmadienį, kitą savaitę ar kitą mėnesį. Tačiau ramus miegas – neįkainojama vertybė. Tuo įsitikina visi, suskubę apdrausti savo turtą.

Ką galima apdrausti turto draudimu?

Turto draudimu apdrausti galima beveik visų rūšių materialų turtą: tiek kilnojamą, tiek ir nekilnojamą. Tačiau paprastai draudžiami įvairūs pastatai, pavyzdžiui, nuosavi namai, butai, sodai su ten stovinčiais namais, kaimo sodybos, naujai pastatyti ūkiniai pastatai su visa įranga, garažai, kuriuose laikomi automobiliai ar ūkio technika, pirtys. Yra pasitaikę atvejų, kad turto draudimu draudžiamos ir tik tam tikros namų ar sklypo dalys, pavyzdžiui, tvoros ar palėpės.

Namus drausti apsimoka, nes draudimas galioja praktiškai bet kokiu atveju: pavyzdžiui, jei nutrūko vandentiekio tiekimas į akvariumą ir žuvo visi jame buvę  augintiniai; jei jus vandeniu užliejo kaimynai; jei namuose nuo židinio kilo nedidelis gaisras ir aprūko sienos. Taip pat dažniausiai apdraudžiamas ir turtas, esantis už jūsų buto durų, pavyzdžiui, balkone ar koridoriuose laikomi dviračiai, mažylių vežimėliai, triratukai ar rogutės. Galima draustis ir nuo gyvūno padaromos žalos. Pavyzdžiui, namų savininkams dažnai nutinka taip, kad mažieji augintiniai sudrasko užuolaidas, apgraužia brangių baldų kojas ir taip toliau. Nuo šiol daugelio bendrovių atlyginti ir tokių rūšių nuostoliai, tačiau dėl to reikia pasidomėti.

Taip pat draudėjai turto draudimu siūlo apdrausti visus namuose esančius didesnės vertės daiktus: baldus, namų apyvokos reikmenis. Ypač rekomenduojama apdrausti palikimą ar antikvarinius daiktus, pavyzdžiui, senas knygas, vertingus paveikslus, vazas ir kitus meno kūrinius. Draudžiami įvairios vertės daiktai, tačiau labiausiai apsimoka apdrausti tokius, kurių vertė – ne mažesnė nei keli tūkst. litų. Taip pat apdrausti galite namuose esančią buitinę techniką, įvairius elektros ir elektronikos prietaisus, garso ir vaizdo įrangą, kompiuterius. Ypač rekomenduojama apsidrausti tiems, kurie turi brangios įrangos, kuri padeda užsidribti duoną. Pavyzdžiui, laisvai samdomi darbuotojai, kai kurių įmonių savininkai, verslininkai turi daugybę vertingos įrangos, kurios netekimas reikštų ir verslo griūtį – tuomet turto draudimas tampa dar aktualesnis. Draudimo konsultantai rekomenduoja apdrausti ir vertybinius popierius, įvairius svarbius dokumentus ir sutartis, jei laikote namuose – grynuosius pinigus (laikomi bankuose, ji yra apdraudžiami automatiškai). Taip pat dažnai žmonės apdraudžia seifų turinį – juvelyrinius dirbinius iš aukso, sidabro, brangakmenius. Apdrausti galima ir žmonių, kurie pas jus svečiuojasi, turtą, taip pat ir savo daiktus, kurie yra ne namuose, pavyzdžiui, kelionės metu – lagaminą.

Kokių  nuolaidų galima tikėtis draudžiant turtą? 

Jei savo turtą  apdraudžiate nebe pirmą kartą, galite tikėtis lojaliems klientams taikomos nuolaidos. Taip pat kai kurios bendrovės nuolaidą suteikia pensininkams ar neįgaliems žmonėms. Paprastai draudimo paslaugos pigesnės būna tuo atveju, kai apsidraudžiate ilgesniam laikui. Pavyzdžiui, apsidraudžiant visiems metams, pritaikoma nuolaidų. Tačiau dėl kiekvienos draudimo bendrovės taikomų sąlygų teirautis reikėtų individualiai.

In aqua sanitas – vandenyje sveikata

In aqua sanitas – vandenyje sveikata, sakydavo romiečiai, sakome ir mes šiandien. Vanduo yra labiausiai paplitęs junginys Žemėje, kuris sudaro 71 % viso rutulio paviršiaus. Kiekvienas kasdien geria, prausiasi, verda maistą ir kažin, ar susimąsto, kas tas vanduo yra. Ką tik užsimezgusio kūdikėlio kūnas sudarytas iš 99 proc. vandens, jis gimsta jo turėdamas 90 proc., o suaugęs jo turi apie 70 proc., gilioje senatvėje kūne lieka vos 50 proc. vandens.

Žmogaus kūno ląstelės be vandens ilgai neišgyventų, todėl organizmui kasdien jo reikia apie 2,5 litro. Juk negėrus galima išgyventi vos savaitę. Nešamas kraujo ir kūno skysčių vanduo maitina kūno ląsteles jame ištirpusiomis medžiagomis.

Vanduo gali atstoti ir vaistus. Jis turi ypatingų savybių, gydančių kai kurias ligas tam tikromis sąlygomis. Ne vienas gydytojas tiki gydomosiomis vandens savybėmis, be to tai patvirtinta ir mokslininkų atlikti tyrimai.

Vandens gėrimas ir jo procedūros mūsų sveikatai gali daryti stebuklus. Juk dar senovės romėnai gėrė tiek mineralinį, tiek ir paprastą vandenį ir pastebėjo jo teikiamas gydomąsias savybes. Vanduo, karštas arba šaltas, su žolelių ir kitų veikliųjų medžiagų priemaišomis arba be jų yra vartojamas gydomiesiems dušams, vonioms, kompresams, apsiliejimams bei įvyniojimams. Jis padeda pavargusiems atgauti jėgas, ramina nervinguosius, silpniesiems suteikia stiprybės, apkūnieji suliesėja. Vanduo gydo turint kraujotakos problemų, sergant reumatu, infekcinėmis, ginekologinėmis ar urologinėmis ligomis, negaluojant skrandžiui, kepenims ir inkstams. Nieko nekainuojantis skystis jį geriant atlieka tris darbus: gydo, jei kūną kankina liga, šalina viską, ko kūnui nereikia išplaudamas kenksmingas medžiagas, grūdina.

Vandenį, kaip gydanti preparatą, kiekvienas gali pasiskirti pats, tik reikia mokėti tinkamai jį vartoti. Šiais laikais žmonės linkę vartoti tuos vaistus, kurių poveikį pajunta iš karto: nori, kad per minutę dingtų sloga, lyg nebuvęs praeitų skausmas, prapultų nuovargis, tuoj pat pasijustų energingas ir žvalus. Be abejo, yra tokių vaistų ir vaistinių preparatų, kurie veikia tikrai labai greitai, tačiau dažniausiai tai būna tik vienkartinis slopinimas arba laikinas stimuliavimas, o praėjus vaistų poveikiui simptomai vėl atsinaujina. Tikram išgijimui reikia nemažai laiko, o piktnaudžiavimas stipriais vaistais jį labai apsunkina ir neretai trukdo pasveikti. Tuo tarpu vanduo, neturėdamas jokių kenksmingų savybių gali padaryti tikrų stebuklų: juk po karštos vonios liaujasi traukęs mėšlungis, dingsta diegliai, atsipalaiduoja pertempti raumenys, šaltas vanduo gaivina, suteikia energijos, nuima karštį, šiltas kompresas ramina ir atpalaiduoja.

Reiškinį, jog skirtingos mintys, jausmai ir žodžiai daro poveikį vandeniui ir visai mūsų planetai, pastebi vis daugiau mokslininkų. Jį tirdami mokslininkai pamėgino skystį labai įvairiai paveikti: viename inde esančiam vandeniui leido pasiklausyti klasikinės muzikos, antrame – maldų, dar kitiems – dėkingumo, meilės žodžių. Paveikti tokių teigiamų garsų vandens kristalai susiformavo dailūs, gražūs, panašūs į nuostabias simetriškas snaiges. Vandens, kuris klausėsi piktų neapykantos žodžių ir sunkiosios muzikos, kristalai atrodė visai kitaip – tarsi iš vidaus būtų sprogę, nesusidarė visiškai jokia forma. Kuo švaresnis vanduo, tuo gražesnė ir tobulesnė jo kristalų struktūra. Prisiminus šio eksperimento išvadas galima pasirūpinti, kad vanduo, kurį geriate, būtų švarus, o tam neužteks modernių filtrų. Geriausiai vandenį valo dėkingumas ir meilė.